美容や健康を助けるシリカの成分から効果まで
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美容や健康のあらゆる部分に効果が高いシリカ

シリカはカラダが必要としているミネラルですが、年齢とともに減少し、40歳以降はほとんど作られなくなります。たるみやシワになりやすいお肌のハリや弾力、うるおいを保つ効果から、髪や爪、骨や靭帯などに深くかかわる成分と考えられており、カラダの老化にはシリカ不足が原因のひとつです。
またシリカは、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸、コンドロイチンを作ったり、結びつけたりする成分です。肌や髪、爪などの見た目の美しさだけでなく、血管の弾力も保つため、血管が硬くなって血圧や血のめぐりが悪くなるのを助ける効果があり、内面の健康・美しさにも大きく関わっています。
シリカ成分を含んだ食べ物や飲み物で、積極的にカラダにシリカ成分を補っていきましょう。